Cara Cepat Download Torrentz dan Bahayanya

Kalau mau download torrent musti perhatiin dulu seedernya, BANYAK GA SEEDERNYA?? yg namanya torrent kan peer to peer jadi semakin banyak orang punya suatu file yg sama maka kita akan mendownload dari banyak sumber, ITU YG BIKIN CEPET DOWNLOAD TORRENTNYA, kalo yg me-upload filenya cuman 2 orang trus filenya gede..

1. sebelum loe download dari torrent, loe perhatiin dulu seeds-nya. makin besar seedsnya maka loe makin cepet downloadnya.

2. setelah loe dapetin tuch seeds-nya yang banyak, loe lihat lagi leechers-nya, makin sedikit leechers-nya maka loe makin cepat downloadnya.

3. jangan serakah dengan mau mengambil download-an torrent yang sebanyak – banyaknya, loe download aja satu persatu, jangan semuanya sekaligus. mendownload torrent secara bersama bisa membuat terbaginya torrent satu dengan yang lain.

keterangan :

Seeds : adalah menunjukan keterangan tentang kecepatan download. makin banyak seeds yang ada pada torrent maka makin cepat downloadnya.

leechers : adalah menunjukan keterangan tentang kecepatan upload. makin banyak leechers yang ada pada torrent maka makin cepat uploadnya, oleh karena itu kenapa gw suruh cari yang leechers-nya sedikit, itu semua hanya untuk memfokuskan downloatan-nya bukan mengupload, begitu juga sebaliknya. jadi intinya kalau downloadnya mau cepet yach jangan ngupload juga dong, dan kalau uploadnya mau cepet yach jangan download dong.

peer to peer : ini suatu istilah dalam bahasa inggris di dunia IT, maksud peer to peer disini adalah komputer kita berhubungan dengan komputer orang dan sifatnya individual. contohnya komputer gw berhubungan dengan komputer teman gw di suatu daerah yang jauh banget.

dan satu lagi yang perlu gw kasih tau nich, peer to peer itu adalah Bahaya. kenapa gw bilang bahaya ???, ada kemungkinan besar perpindahan virus antar komputer. jadi intinya sebelum loe download torrent mendingan loe update dulu dech anti virus loe, baik yang internasional atau pun yang lokal, untuk berjaga – jaga dari serangan virus, malware, trojan, dan sebagainya.

kalo download pake torrent, selain seed sama leecher kita kita kudu buka/forward dulu port-nya….
misal kita download lewat uTorrent, klik Options >> Speed Guide,
trus lo tentuin portnya sesuka lo… di current port, misal 33221
disini khusus yang koneksi internetnya pake modem ADSL, cz cm it yg saya tw…. , masuk ke router/admin model itu.. misal disini saya pake : http://192.168.0.1

pasti di halaman admin router disana ada Application trus Port Forwarding
tergantung Tipe Modemnya…
lebih lengkapnya kunjungi www.utorrent.com/setup_guide.php 

kalo port dah ke forward yang ada d status bar akan jadi hijau… artinya port dah dibuka dan di forward (like it should)

Cuma menambah aja, masuk ke option >> preference

** pada bit torrent

1. masukkan nilai untuk global maximum number connection (ini tuh total
peer yg tersambung ke kamu) etc:200 makin besar makin baik

2. maximum connected peer per torrent (ini jumlah peer yg tersambung ke
kamu untuk tiap file yg km donlod/share) etc:50 makin besar makin
baik

3. number of upload slot (ini jumlah peer yg bisa mendonlod dr km secara
bersamaan) etc:2
makin kecil makin baik 

** pada queQueing
1. maximum number of active torrent (ini total upload/donlod peer)
sebaiknya disamain sama jml maximum connected peer pd tab bit
torrent biar max
2. maximum active donlod, samain dg no 1 queueing aja nilainya

lewat imageshack.us juga bisa donlot torrent lho.
tinggal uplod file torrent nya ato link nya nti imageshack yg donlotin nti kita tgl donlot file nya dari imageshack. tapi ga bisa pake donloder so yg sabar donlot dari imageshack-nya.

gw biasanya download dari demonoid.. enggak pengaruh mau seed banyak ato cuma beberapa doang.. cepet2 aja. rata2 15 – 40 KB/s

3. number of upload slot (ini jumlah peer yg bisa mendonlod dr km secara
bersamaan) etc:2
makin kecil makin baik

kalo punya bw uplink gede mending digedein juga…

biar yang lain bisa download bagian yang udah kamu punya.. n ambil bagian yg blom kamu punya dr seed lain… entr mereka juga jadi seed kamu…

kalo lo sendiri pelit… n semua pelit… gak mau ngasih upload slot… jadinya semua ngambil ke seed yang sama… akhirnya juga gak tambah cepet…

trus apa bedanya sistem bit torrent ama peer to peer yang lainnya?????

setau gw kelebihan nya bit torrent tuh… makin banyak yg download makin cepet… *dengan catatan kalo semuanya mau buka upload slot…

Sekedar tips untuk mempercepat proses download, kamu harus menseting tipe koneksi kamu,karena jika kecepatan bandwidth kamu semakin dibawah tipe koneksi maka respon akan terlalu cepat/pendek sebaliknya jika semakin diatas tipe koneksi maka respon akan terlalu lama/panjang, sebaiknya tipe koneksi mendekati kecepatan bandwidth kamu (gunakan web untuk mengetes kecepatan bandwidth), Selain itu coba kamu gunakan port-port yang terbuka (biasanya port disediakan oleh software torrent), nah terakhir coba kamu gunakan proxies yang dapat membantu/menaikkan kecepatan bandwidth kamu seperti proxies-nya telkom

kalau mau download torrent tapi cepet, gampang. gunain aja http://www.bitlet.org/
soalnya semua seed di download pake server mereka, terus kita yang download hasilnya

nih gw punya software yang bisa bikin 3x lebih cepet dri sofware biasa
namanye bitcomet, klo mau clik dibawah ini / lo kopi tulisan disini pada kotak alamat / ditempat nulis website..

http://www.download.com/BitComet/3000-2196_4-10296 306.html?tag=lst-8&cdlPid=10849484

(dari beberapa sumber di milis)

Hati-Hati, Facebook Spam Link

Kecanggihan teknologi saat ini sudah merubah gaya hidup orang banyak. Bagaimana tidak, setiap hari kita disuguhi dengan layanan aplikasi jejaring sosial yang saat ini sangat banyak beredar dan sangat banyak pula penggunanya. Adalah seyogyanya sebagai pemakai kita harus aware terhadap segala bentuk aplikasi ini. Memang benar bahwa manfaat yang bisa kita dapatkan cukup banyak, tapi tidak luput pula disamping itu menyimpan banyak sekali celah-celah terhadap eksploitasi informasi pribadi seseorang diakses oleh orang yang tidak memiliki kewenangan. Salah satu celah yang dimanfaatkan oleh orang tidak bertanggungjawab adalah jejaring sosial facebook. Kemarin saya sendiri mendapatkan link-link aneh dengan kata-kata menarik sehingga kita berkeinginnan untuk mengklik. Tapi apakah itu link biasa? HATI-HATI. Karena link itu merupakan salah satu link spam/virus yang disebarkan oleh oknum tertentu. Biasanya ciri-cirinya adalah sebagai berikut:

GEJALA

1. Memberikan link posting update status yang cukup menarik untuk di klik.

Contoh link :

“hiks..hiks..hiks..barusan mampir dari http://goo.gl/d54vc KEREN bgt swearr.. buruan…mampir”

“jangan salahin w kalo lo bakal ngakak ngeliat ni orang  http://tiny*url.com/sampahh”

dan lain sebagainya.

2. Ketika korban mengklik link tersebut, maka statusnya di facebook akan menjadi seperti link yang diklik. Terkadang update statusnya berkali-kali dalam sehari.

Contoh :

3. Nah, ketika diklik link tersebut maka akan diarahkan ke suatu website tertentu. Iya kan? Tapi sekali kali jangan pernah nyoba untuk diklik karena sebagai bentuk pencegahan facebook kita terhadap script-script berbahaya yang berjalan tanpa kita kehendaki.

Ketika saya coba, ternyata sudah ada warning tentang URL tersebut dari tiny*url-nya bahwa link tersebut mengindikasikan adanya spam, Fraud atau Money Making Scam, maupun malware. Berbahaya bukan?

PENGETAHUAN UMUM

Didalam dunia pemrograman web, terdapat suatu perintah yang nantinya bisa kita jalankan secara otomatis melalui suatu script-script tertentu. Script ini dapat dibuat dalam bahasa pemrograman javascript (client side scripting) maupun php (server side scripting) atau yang lainnya seperti HTML. Biasanya yang paling sering adalah menggunakan bahasa javascript karena sifatnya yang segala bentuk informasi dipercayakan kepada user (client). Ada pula penggunaan bahasa HTML untuk meng-injeksi form-form komentar dan form-form lainnya. Selain itu, terdapat script autoredirect dimana dalam waktu tertentu, komputer korban yang telah terinfeksi akan menjalankan script ini untuk mengakses suatu website tertentu. Tentunya website yang telah ditentukan oleh attacker. Banyak sekali cara-cara yang dilakukan baik dari teks, gambar, maupun bentuk-bentuk yang lain.

Kemudian akan saya perkenalkan dengan istilah ClickJacking dimana istilah Jacking diambil dari kata Hijacking. Pertama kali kita pernah mendengar istilah “Session Hijacking” yang diujicoba oleh Kevin Mitnick sang hacker legendaris. ClickJacking merupakan salah satu metode pembajakan melalui link yang nanti diklik oleh user. Biasanya attacker menggunakan fungsi “iframe” untuk membuat kita mengklik link tersebut. Padahal link tersebut sudah diprogram oleh attacker untuk melakukan sesuatu yang dikehendakinya. Nah, inilah tipe serangan yang dilakukan akhir-akhir ini yaitu metode ClickJacking di Facebook. Oke, sekarang udah sedikit ngerti ya? kalau mau belajar lebih jauh kayak gitu-gituan silakan belajar bahasa HTML, Javascript, dan PHP. Udah lumayan cukup koq. Tapi jadilah white hat hacker untuk menolong yang lainnya. Okey?

EKSPLOITASI KELEMAHAN (FACEBOOK VULNERABILITY)
Saat ini facebook merupakan salah satu aplikasi jejaring sosial yang memiliki jutaan pengguna. Wajar jika banyak orang yang ingin mengeksploitasi keamanan atau sekedar ingin menjajal seberapa aman aplikasi facebook ini. Udah pernah tau kenapa microsoft banyak banget virusnya?sedangkan Mac dan Linux tidak. Jelas, lawong microsoft hampir digunakan oleh 80% lebih orang didunia. Wajar jika banyak yang ingin menyerang sistem microsoft. Begitu pula dengan facebook, attacker ingin mencoba untuk menunjukkan bahwa facebook masih rentan terhadap keamanan.

OPINI dan PENDAPAT (dari saya pribadi dan berbagai sumber)
Menurut yang saya ketahui dari berbagai sumber dan pengalaman saya, link tersebut secara otomatis melakukan posting ke wall profile akun facebook seseorang yang pernah mengklik link tersebut. Selain itu, link tersebut juga akan mengupdate secara berkala tanpa Anda ketahui. Sejauh ini menurut pengamatan berbagai sumber (vaksincom), bahwa link tersebut belum memiliki tingkat sangat berbahaya. Akan tetapi, menurut saran saya (dan juga yang lain, hehe), kita harus tetap berhati-hati dan tidak serta merta melakukan klik di link yang belum kita ketahui walaupun dengan kata-kata yang menarik. Dikarenakan terdapat link yang mengarahkan ke situs malware dan tanpa diketahui akan menginstall secara otomatis ke komputer kita. Bagaimanapun juga, banyak sekali orang-orang p agani diluar sana yang hebat dalam masalah coding dan programming. Tidak kalah juga Indonesia juga punya generasi dan pemuda hebat dalam masalah hacking dan kracking. Untuk masalah Facebook Scam Link silakan pembaca dapat mengikuti panduan dan solusi untuk masalah ini.

SOLUSI dan PANDUAN PENCEGAHAN

Sudah banyak korban yang telah mengalami masalah ini, termasuk saya pribadi yang tanpa “pikir pikir” langsung saya klik link tersebut dan saat itu pula baru sadar kalo terjadi keanehan. Agar rekan-rekan tidak mengalami hal-hal diatas, berikut ini panduan tips dan tricknya:

1. Jangan melakukan klik secara sembarangan pada suatu link-link yang masih belum diketahui. (Aware from ClickJacking)

URL shortener semisal bit.ly, adf.ly, tiny*url dan lain sebagainya memang memiliki tendensi yang baik. Hanya saja mereka tidak bertanggungjawab jika layanan mereka digunakan untuk hal-hal yang kurang baik. Oleh karenanya, kembali kepada diri pribadi masing-masing untuk AWARE dan tetap BERHATI-HATI. Apapun itu, informasi yang ada di internet bersifat terbuka dan bebas. Sudah selayaknya kita tidak serta merta melakukan approval atau persetujuan jika memang kita belum mengetahui link yang bersangkutan.

2. Carilah sumber-sumber di internet sebelum Anda melakukan approval terhadap persetujuan instalasi aplikasi tertentu di facebook.

Berhati-hatilah dengan aplikasi-aplikasi yang ada di facebook. Toh kita tidak tahu apa maksud dan tujuan dari aplikasi yang dibuat oleh developer. Salah satu hal yang baik adalah kita kembalikan ke komunitas, bagaimana tanggapan terhadap aplikasi tersebut. Tanyakan kepada mereka apakah aplikasi yang akan kita install memang bebas dari malware atau bebas dari unusr-unsur kode/script berbahaya. Atau kalau tidak silakan googling aja tentang aplikasi-aplikasi yang bersangkutan. Sekali lagi, facebook memang menerapkan keamanan yang terbaik untuk Anda, akan tetapi tidak ada sistem yang 100% aman. Oleh karenanya, silakan Anda selalu bersikap hati-hati terhadap suatu aplikasi yang tidak diketahui siapa pembuatnya dan bagaimana tanggapan forum yang pernah menggunakan aplikasi tersebut.

3. Hapuslah link-link yang sudah terposting oleh spammer tersebut.

Hal ini bertujuan untuk mengurangi dampak negatif yang lebih jauh lagi misal link tersebut tidak kita hapus.

4. Gantilah password facebook Anda secara berkala setidak-tidaknya 1 bulan sekali. Untuk Saat ini segera ganti password facebook Anda bagi yang sudah kena spam link tersebut, untuk berjaga-jaga.

Hal ini untuk mengantisipasi kalau ternyata password kita ternyata tersimpan di database situs phising, atau telah dicatat menggunakan keylogger tanpa kita ketahu. Bacalah Buku Zero Knowledge Password tulisan Thor penerbit Elex Media Komputindo, karena sudah lebih dari cukup untuk memberikan pemahaman kepada Anda karena membahas masalah keamanan password.

5. Tuliskan alamat situs URL langsung pada browser.

Apabila ada yang tidak yakin tentang link tersebut, langkah yang bijak adalah secara langsung menuliskan dan memperhatikan URL. Karena pernah terjadi URL Phising di Bank BCA. Udah pernah dengar kan?yang insiden dipalsukannya URL www.klikbca.com menjadi www.kilkbca.com. Nah, selalu perhatikan apa yang ada di address bar browser Anda. Misal ada link aneh, maka bisa dihindari dan jangan mengakses URL tersebut. Hal ini telah dibahas di Buku Hack Attack karangan Harianto Ruslim penerbit Jasakom. Anda dapat membaca lebih jauh tentang URL phising di buku ini.

6. Gunakan Antivirus yang menangkal SPAM dan phising yang terintegrasi ke browser Anda. 
Untuk penanganan sementara, gunakan AVG Link Scanner di http://linkscanner.avg.com/. Silakan download aplikasinya dan install di komputer Anda.

Mungkin itu saja pembahasan untuk tutorial kali ini mengenai Facebook Scam Link. Semoga bisa memberikan manfaat bagi pembaca semuanya. Sekali lagi, berhati-hatilah dan senantiasa tingkatkan pengetahuan dalam bidang IT.

sumber http://www.kaskus.us/showthread.php?t=7707548

Vacation To 1000 island

!!...Info" seputar Pulau Pramuka....!!

Di sini akan d kupas harga", objek wisata, sampe chanel" orang yang bisa buat di tanya" seputar pulau Pramuka n pulau Tidung...

berikut algoritma dr tgl 22-24 juli 2011 dr muara angke ke P.Pramuka

jam 07.00 wib petang, anda uda harus stand by di pelabuhan muara angke.. khusus na jika anda berangkat hari sabtu dan minggu.. karna, hari sbtu minggu padat pengunjung n penduduk yg belanja di jakarta rutin pulang ke p.pramuka.... kebetulan saya berangkat hari jumat,, jadi agak renggang... yang agak padat kapal yang berangkat ke pulau tidung,, karna kapal p.tidung 85% penduduk pulau yang belanja kebutuhan pokok d jakarta,, kalau turis yang ke tidung +/- hanya ramai di hari sabtu dan minggu... Harga nya 1x berangkat 30rb , hari apa saja sama,, tetap 30rb...

new info!!!
sekarang ada kapal cepat dari muara angke,, cuma 1 jam perjalanan ke p.pramuka.... harga 35ribu per orang.... cara nya,, anda harus booking dulu,, jadi ini hitungan na per bangku,,, jadi bawa tas ato barang bawa an, jangan banyak"... nanti d suruh bayar lagi,,, sistem na sm aja kaya naik pesawat deh,, klo overload bayar muatan,, soalnya ini kapal cepat,, kecil,, ga se besar kapal penumpang pada umum na....
pemesanan tiked,, bisa datang langsung ke sana,, tanya orang aja,, naik kapal cepet dimana....
nge tem na pindah" soalnya.... ok ok...

kapal berangkat menuju P.Pramuka, dan mnghabiskan waktu +/- 2,5 jam.. waktu saya pergi sih hampir 3 jam,, karna gelombang laud yang besar... dan arus bawah yang cukup kencang,, jadi kapal lebih lambat karna gangguan tersebut..
bagi anda yang mabok laud,, anda bisa minum "DRAMAMINE" << ini obat khusus anti mabok laud yang lebih ampuh dari antimo... (minum obat ini 1 jam sebelum berangkat) saya minum obat ini kira" jam 6 pagi saat di rumah setelah makan pagi (jgn makan nasi, makan yg ringan" saja kayak roti atau mie instan)...

Tips" dan chanel" yang bisa di hub
Mas Yudi = 085736656430 / 085814717642 / http://www.pulauseribu.net/modules/news/article.php?storyid=1427
Mba yuyun = 021-71250236 (penginapan, banana boat)
Pak Benny = 087881041312 (penginapan, snorkeling)
Pak Bob = 021-68761043(penginapan, beliau juga sewa alat snorkeling n kapal untuk mancing yg spot2 ikan na gede2 smua)
Ibu Wiwid = 081385798541 / http://pramukatravel.com/ (penginapan, snorkeling)

Nah setelah anda konfirm atau sewa penginapan / ambil paket wisata dengan orang" tsb,
saat anda sampai di P.pramuka,,
anda akan di jemput dan di antar ke penginapan..
(note = jika bawa an anda banyak, anda bisa minta orang tsb untuk menyediakan gerobak untuk barang bawa an anda,..+/- 20rb)







Objek wisata di P.pramuka :
tentunya tempat penangkaran penyu dan Aquarium laud na.. saia uda liad sndiri,, emank bagus banget,, jam 5 subuh ada di dermaga, ikan" pada berenang ke pinggir dermaga ,, karna air nya bening, pasir nya putih, dan of course ga ada sampah.. lengkap dah kekaguman saia di pagi hari...
o ya, di penangkaran penyu ada se ekor penyu yang terkenal , yaitu si penyu bengkok,, karna saat kecil dy tertiban jangkar,,, yang hebat nya dia dapat bertahan hidup sampai sekarang..

Penyu Bengkok

Menara Laud

Di dekat penangkaran penyu juga ada sebuah menara yang lumayan tinggi,, dan tempat tersebut adl tmpt paling eksotis  buat foto"... banyak batu" karang, tanaman mangrove yang 

    cantik, dan ada jangkar raksaksa yang cukup besar , saya rasa uda ga di pakai lagi tuh jangkar...

Biota laud P.Pramuka

Jika anda yang gemar snorkeling, diving, banana boat, jetsky,, di P.pramuka ini menyediakan alat" tersebut.. lumayan terjangkau,, untuk snorkeling 35rb per orang dan sewa perahu nya 300rb 1 hari an dari pulau ke pulau, bukan cuma di pramuka saja.. yah kalau anda pintar" nawar,, bisa lebih murah lg kayak na... untuk banan boat 40-45rb per orang,, untuk diving perlengkapan(baju, kaki kodok, masker, tabung oksigen = 250rb 1 jam), untuk jetsky saya ga tanya.. hha...
nah untuk yang hoby mancing ,, kapal mancing 1 hari an ke spot" ikan besar (karna laud na bersih dan banyak terumbu karang, ada lumba" juga lowh) anda bisa sewa 400rb seharian max 15 orang 1 kapal..


Fasilitas" lain yang di sediakan di pulau ini yaitu... :

• ada hall Badminton Indoor yang lapangan nya terbuat dari karpet elastis... gratis ga perlu sewa,, cukup bawa kok dan raket saja...
• ada lapangan bola dan lapangan bermain anak...
• ada sewa sepeda yg 1 sepeda 2 gowes an,,, cukup 5rb 1 jam,., kalau d tidung 1 jam 15ribu...
• ada sewa sepeda 1 harian juga deket penginapan dolphin,, 1 hari 35 ribu....
• ada rumah sakit 24 jam nya juga...
• banyak warung makan dan nasi padang... mahal???? gak sm s x... harga nya sm percis kayak yang biasa kita makan di jakarta,, trust me... gw ud coba,, rekomendasi gw c, nasi padang nya... masuk dr dermaga luuruss , mentok ambil kiri.. nanti ada nasi padang...wiww~
• ada keramba ikan Napoleon, ikan sepatu, ikan kuda tempur, hiu, bandeng, dll.. byk d..
• terkenal bandeng kupas kulit nya.. karna saya ud perna coba di jakarta,, jd saya ga beli lagi d sana, irit uang,, hhe
• buat ibu" ga usa takud gak da pasar, karna ada tukang sayur keliling start jam 6 pagi kalo ga salah.. 

Pesan" saya kpd yang mau pergi...:

• ((karna listrik idup dari jam 4 - 7 pagi, lalu baru idup lagi jam 5 sore-1 malam,, saran saya bawa emergency Lamp, lampu Plc cadangan, karna listrik d sana pakai generator, jadi tegangan naik trun, lampu suka putus,, saya juga saranin bawa kipas angin emergency.. soalnya lagi tidur enak" tiba" panas, gerah juga.. hha    biasa d jakarta pake AC mulu...>))
• berhubung pada oktober 2011, pulau pramuka uda ada pemasangan kabel listrik bawah laut, sekarang listrik uda 24 jam nonstop..... ud ga perlu takud kepanasan lagi deh pas tidur,,,,
• bo0king penginapan 1 mnggu sebelum anda mau berlibur,, karna d sana selalu ramai,, kalau beruntung anda bisa ketemu artis" indonesia, kaya Alysa soebandono, sheila marcia, dll... kalau turis luar negri, d sana banyak banget..
• untuk souvenir,, ada kok yg jual" pernak pernik.. bisa juga anda minta ke yg punya penginapan buat antar ke tmp berbelanja,,,
• di sana yang mahal ES BATU... susah bener mau minum yang dingin"... hadeh... tapi ada 1 orang yg jual es teh manis cm seribu, n cilok 200perak,, nikmat bener dah.. cm yah gt,, dy keliling",, jd agak susah di cari... jadi yahh yang suka minum air dingin, bawa termos aja.. ok??
• makin ramai rombongan anda,, pengeluaran per orang makin sedikit... coba saja dahh di itung kalo ga percaya.. itung itung itung... hha...

Sejarah PuloSari

Gunung Pulosari telah lama dikenal. Dalam sejarah Banten dikatakan Sunan Gunung Jati dan Hasanuddin melakukan perjalanan dengan tujuan ke Gunung Pulosari yang menurut Sunan Gunung Jati merupakan wilayah Brahmana Kandali. Diatas gunung itu hidup delapan ratus aja-aja yang dipimpin Puncak Umum. Hasanuddin diberitakan konon tinggal bersama mereka selama sepuluh tahun lebih.

Keberadaan Gunung Pulosari yang dipercaya sebagai salah satu gunung keramat diperkirakan telah muncul jauh sebelum berdirinya Kerajaan Banten Girang yaitu kerajaan yang bercorak Hindu/ Budha sebelum berdirinya Kesultanan Banten Islam. Berita-berita dari beberapa pakar kepurbakalaan seperti Pleyte mengisahkan Sanghyangdengdek berdasarkan sumber cerita Ahmad Djayadiningrat pada tahun 1913 dan NJ Krom dalam Rapporten van der Oudheikundingen Diens in Nederlandsh tahun 1914 menyatakan pula bahwa diseputar Kabupaten Pandegelang ada peninggalan arkeologi burupa arca nenek moyang. Salah satu arca yang dimaksud adalah patung tipe polinesia di Tenjo (Sanghyangdengdek).

Gambaran Gunung Pulosari sebagai gunung keramat diperoleh pula dari keterangan Claude Guillot bahwa di desa Sanghyangdengdek, Kecamatan Saketi, Kabupaten Pandeglang terdpat pemujaan lama yang menyandang nama dewa. Tempat pemujaan tersebut sudah lama di kenal berupa batu terdiri yang tingginya kir-kira satu meter dan puncaknya dipahat sederhana dan kasr berbentuk kepala, mata bulat, mulutnya hanya goresan, telinganya dibuat hanya tipis sederhana dan hidung tidak nyata, lengan-lengan dan kelamin lelaki kelihatan pula, tetapi hampir tidak menonjol.

Tidak hanya itu. Keberadaan Gunung Pulosari yang dikenal sebagai gunung keramat dapat dikatakan sebagai salah satu pusat peradaban masa lalu di daerah Banten. Pernyataan ini tentunya didukung bukti-bukti peninggalannya. Kira-kira empat kilometer dari Sanghyangdengdek diatas bukit Kaduguling tepatnya di perbatasan Desa Sukarsari dan Desa Bongkaslandeuh, Kecamatan Menes, Kabupaten Pandaglang terdapat kompleks megalitik berlanjut yang disebut Batu Goong Citaman.

Hasil penggambaran Direktorat Purbakala tahun 1999, tampak situs Batu Goong adalah punden berundak yang merekayasa bentukan alam. Bukit Kaduguling sebagai bukti tertinggi di seputar situs, posisinya tepat berada pada garis lulus ke Sanghyangdengdek berorientasi ke puncak Gunung Pulosari di bentuk pelataran-pelataran bertrap-trap makin ke Timur makn tinggi menjadikan bentuk memusat ke belakang. Di tempat tertinggi itulah ditempatkan Batu Goong bersama menhir. Menhir ini berdiri ditengah-tengah sebagai pusat dikelilingi oleh batu-batu yang berbentuk gamelang seperti gong dan bau pelinggih. Formasi semacam ini lazim disebut formasi “temu gelang”. Di tempat lain dapat dibandingkan dengan peninggalan megalitik di Matesi, Jawa Tengah, dan disitus Pugungraharjo di Lampung Timur.

Situs Batu Goong dilengkapi kolam megalitik berukuran cukup besar, yang dikenal dengan situs Cataman. Cataman berada di sebelah barat Batu Goong jarknya kira-kira 450 m, dan posisinya berada lebih rendah. Berdasarkan hasil pendataan Suaka peninggalan sejarah dan purbakala serang, menunjukkan dahulu situs Batu Goong dan Citaman merupakan satu kesatuan, satu kompleks budaya dan satu priode. Di Citaman terdapat batu-batu berlibang, batu datar, batu dakon dan batu bergore. Disamping itu situs Batu Goong-Citaman ditemukan pecahan keramik, di antaranya keramik Sung putih berasal dari akhir abad ke-10 M yang paling tua, dan keramik dokon, dan batu bergores, kini merupakan obyek wisata budaya. 

Elevation: 1,346 metres (4,416 feet)
Type: Stratovolcano
Last eruption: Unknown      

Sejarah Gunung Gede dan rincian nya

Gunung Gede merupakan sebuah gunung yang berada di Pulau Jawa, Indonesia. Gunung Gede berada dalam ruang lingkup Taman Nasional Gede Pangrango, yang merupakan salah satu dari lima taman nasional yang pertama kali diumumkan di Indonesia pada tahun 1980. Gunung ini berada di wilayah tiga kabupaten yaitu Kabupaten Bogor, Cianjur dan Sukabumi, dengan ketinggian 1.000 - 3.000 m. dpl, dan berada pada lintang 106°51' - 107°02' BT dan 64°1' - 65°1 LS. Suhu rata-rata di puncak gunung Gede 18 °C dan di malam hari suhu puncak berkisar 5 °C, dengan curah hujan rata-rata 3.600 mm/tahun. Gerbang utama menuju gunung ini adalah dari Cibodas dan Cipanas.
Gunung Gede diselimuti oleh hutan pegunungan, yang mencakup zona-zona submontana, montana, hingga ke subalpin di sekitar puncaknya. Hutan pegunungan di kawasan ini merupakan salah satu yang paling kaya jenis flora di Indonesia, bahkan di kawasan Malesia

Gunung Gede mempunyai keadaan alam yang khas dan unik, hal ini menjadikan Gunung Gede sebagai salah satu laboratorium alam yang menarik minat para peneliti sejak lama.
Tercatat pada tahun 1819, C.G.C. Reinwardt sebagai orang yang pertama yang mendaki Gunung Gede, kemudian disusul oleh F.W. Junghuhn (1839-1861), J.E. Teijsmann (1839), A.R. Wallace (1861), S.H. Koorders (1890), M. Treub (1891), W.M. Docters van Leeuwen (1911); dan C.G.G.J. van Steenis (1920-1952) telah membuat koleksi tumbuhan sebagai dasar penyusunan buku The Mountain Flora of Java yang diterbitkan tahun 1972.
Gunung Gede juga memiliki keanekaragaman ekosistem yang terdiri dari formasi-formasi hutan submontana, montana, subalpin; serta ekosistem danau, rawa, dan savana.
Gunung Gede terkenal kaya akan berbagai jenis burung yaitu sebanyak 251 jenis dari 450 jenis yang terdapat di Pulau Jawa. Beberapa jenis di antaranya merupakan burung langka yaitu elang Jawa (Spizaetus bartelsi) dan celepuk jawa (Otus angelinae).
Taman Nasional Gunung Gede-Pangrango ditetapkan oleh UNESCO sebagai Cagar Biosfir pada tahun 1977, dan sebagai Sister Park dengan Taman Negara di Malaysia pada tahun 1995.

Beberapa lokasi/obyek yang menarik untuk dikunjungi

• Telaga Biru. Danau kecil berukuran lima hektar (1.575 meter dpl.) terletak 1,5 km dari pintu masuk Cibodas. Danau ini selalu tampak biru diterpa sinar matahari, karena ditutupi oleh ganggang biru.
• Air terjun Cibeureum. Air terjun yang mempunyai ketinggian sekitar 50 meter terletak sekitar 2,8 km dari Cibodas. Di sekitar air terjun tersebut dapat melihat sejenis lumut merah yang endemik di Jawa Barat.
• Air Panas. Terletak sekitar 5,3 km atau 2 jam perjalanan dari Cibodas.
• Kandang Batu dan Kandang Badak. Untuk kegiatan berkemah dan pengamatan tumbuhan/satwa. Berada pada ketinggian 2.220 m. dpl dengan jarak 7,8 km atau 3,5 jam perjalanan dari Cibodas.
• Puncak dan Kawah Gunung Gede. Panorama berupa pemandangan matahari terbenam/terbit, hamparan kota Cianjur-Sukabumi-Bogor terlihat dengan jelas, atraksi geologi yang menarik dan pengamatan tumbuhan khas sekitar kawah. Di puncak ini terdapat tiga kawah yang masih aktif dalam satu kompleks yaitu kawah Lanang, Ratu dan Wadon. Berada pada ketinggian 2.958 m. dpl dengan jarak 9,7 km atau 5 jam perjalanan dari Cibodas.
• Alun-alun Suryakencana. Dataran seluas 50 hektar yang ditutupi hamparan bunga edelweiss. Berada pada ketinggian 2.750 m. dpl dengan jarak 11,8 km atau 6 jam perjalanan dari Cibodas.

LEGENDA RAKYAT
Sejarah dan legenda yang merupakan kepercayaan masyarakat setempat yaitu tentang keberadaan Eyang Suryakencana dan Prabu Siliwangi di Gunung Gede. Masyarakat percaya bahwa roh Eyang Suryakencana dan Prabu Siliwangi akan tetap menjaga Gunung Gede agar tidak meletus. Pada saat tertentu, banyak orang yang masuk ke goa-goa sekitar Gunung Gede untuk semedhi / bertapa maupun melakukan upacara religius. Dan gunung gede juga di yakini sebagai tempat tinggal Eyang Sinto Gendeng saat mendidik muridnya yang bernama Wiro Sableng .

Untuk mencapai lokasi Taman Nasional Gede Pangrango bisa ditempuh melalui rute Jakarta-Bogor-Cibodas dengan waktu sekitar 2,5 jam (± 100 km) menggunakan mobil, atau Bandung-Cipanas-Cibodas dengan waktu 2 jam (± 89 km), dan Bogor-Salabintana dengan waktu 2 jam (52 km).

Garam (NaCL)

Natrium klorida atau yang biasa dikenal dengan sebutan Garam ternyata juga memiliki efek samping jika dikonsumsi secara berlebih.. !

kerja garam (NaCL) yaitu mengontak otot untuk membantu perjalanan impuls saraf dan memiliki peranan penting dalam menjaga cairan tubuh..

namun garam bisa jadi meresahkan dengan konsumsi yang berlebihan,,
kelebihan garam dapat membuat :

1. tubuh jadi kering karna kekurangan cairan dan dapat menyebabkan gangguan pada Jantung, Stroke, dan gangguan Tekanan Darah..

2. Karna garam bersifat mengambil air didalam tubuh dan mengeluarkan nya dalam bentuk keringat dan urine.. maka keluaran zat keringat bersama sel kulit, (air dan lemak) hingga mencapai folikel rambut di permukaan kulit.. jika proses ini terus menerus di lakukan dalan tubuh, maka kita akan mengalami dehidrasi...

EatingWeLL

Daging Merah ..

daging merah mengandung lemak dan hormon yang sering ditambahkan pada hewan ternak,,,
sehingga menyebabkan kanker payudara dan kanker prostat..

karna daging merah tinggi akan protein, sehingga akan memecahkan amonia yang bersifat karsinogenik pada manusia..

contoh hewan yang menghasilkan daging berwarna merah : sapi, kerbau, babi, kuda, kambing, dll.

Tips untuk tetap dapat menikmati daging merah tapi menjauhkan dari kemungkinan" yang ttidak di inginkan..:
1. skala dan jadwal kan pengkonsumsian daging merah..
2. selingi dengan pengkonsumsian daging putih yang dapat diperoleh dari ikan dan ayam..
3. masak daging dengan matang..
4. serta perbanyak mengkonsumsi sayuran untuk proses metabolisme yang lebih sempurna..