Natrium klorida atau yang biasa dikenal dengan sebutan Garam ternyata juga memiliki efek samping jika dikonsumsi secara berlebih.. !
kerja garam (NaCL) yaitu mengontak otot untuk membantu perjalanan impuls saraf dan memiliki peranan penting dalam menjaga cairan tubuh..
namun garam bisa jadi meresahkan dengan konsumsi yang berlebihan,,
kelebihan garam dapat membuat :
1. tubuh jadi kering karna kekurangan cairan dan dapat menyebabkan gangguan pada Jantung, Stroke, dan gangguan Tekanan Darah..
2. Karna garam bersifat mengambil air didalam tubuh dan mengeluarkan nya dalam bentuk keringat dan urine.. maka keluaran zat keringat bersama sel kulit, (air dan lemak) hingga mencapai folikel rambut di permukaan kulit.. jika proses ini terus menerus di lakukan dalan tubuh, maka kita akan mengalami dehidrasi...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar